Fuerza y fondo: ¿cómo afectan a nuestra salud?

Les comparto este interesante artículo publicado en El Confidencial. Toménse 5 minutos para leerlo porque es realmente interesante. Con la pandemia que vivimos es doblemente importante mantener nuestro cuerpo fuerte y saludable para estar mas protegidos. Más años, más vida DR. ÁNGEL DURÁNTEZ Toda actividad física es saludable, y no solo es necesario el reconocidoSigue leyendo “Fuerza y fondo: ¿cómo afectan a nuestra salud?”